top of page

Você se torna cúmplice de sua própria insatisfação quando permanece onde não cabe, aprenda escolher


ree

Você se torna cúmplice de sua própria insatisfação quando permanece onde não cabe. Aprenda escolher por você, e não para agradar o outro.⁣

Quando você concorda com coisas que você não quer, você está construindo uma vida que não reflete suas próprias escolhas, necessidades e identidade. Viver uma vida tentando agradar o outro, é não viver a vida que deseja, e sempre sentir frustração e desapontamento. ⁣

Comece parando de tentar racionalizar o mau comportamento dos outros: fale exatamente o que te magoa. Se o outro não ouvir, ou diminui seu sofrimento, e você aceita isso, perceba que você está se contentando com menos do que merece.⁣

Você se diminui sempre que:⁣

- Aceita quem critica seu corpo e coisas em você;⁣

- Coloca outra pessoa em primeiro lugar;⁣

- Diz sim quando queria dizer não;⁣

- Insiste em quem que te faz mal;⁣

- Muda seu jeito só para agradar;⁣

- Aceita as mesmas desculpas;⁣

- Precisa ficar se justificando;⁣

- Se contenta com migalhas;⁣

- Aceita ser mal tratada;⁣

- Aceita humilhações;⁣

Ninguém consegue mais sem aceitar e reconhecer o que merece e deseja. Ao aceitar que merece mais e começar a tomar decisões que refletem o que você deseja para sua vida e seus relacionamentos, você começará a se sentir melhor. Quanto melhor você se sentir, mais fácil se tornará parar de se diminuir, rejeitar os maus-tratos e aceitar menos do que merece.⁣

Perceba que ficar sem ninguém não é a mesma coisa que a solidão: se você não conseguir ficar só sem se criticar, atacar ou cobrar por alguém, você se contentará com amizades e relacionamentos ruins apenas para tentar preencher essa solidão que vem de você. É melhor aceitar a solidão agora, para que obter algo melhor mais tarde do que se ver num futuro com alguém nunca verdadeiramente desejou.⁣

Não se diminua por uma história de amor que só você vive ou por quem só te aceita se você agir como ela quer.Reciprocidade não se cobra e sentimento não se mendiga. Pare de se diminuir para encaixar pessoas na sua vida!

 
 
 

Comments


©2024 - Todos os Direitos Reservados - Psicóloga -  Elizabeth de Fátima.

bottom of page